Een les met zowel de elementen Yin als Yang. We starten meestal met meer Yange oefeningen om zo energie op te doen en alle spanningen los te laten. Jouw spieren worden versterkt en je krijgt meer kracht en balans. In de tweede helft van de les zijn er meer de veel zachtere, rustige Yinhoudingen . Je mag even iets minder doen, iets meer voelen en je komt helemaal tot rust.
Yoga
20-beurtenkaart Yin Yang flow
€190,00
20-beurtenkaart 9 maanden geldig. Kan gebruikt worden voor de les op dinsdag en/of woensdag.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.