In de overgangsfase die een vrouw doorloopt om van vruchtbaar naar onvruchtbaar te gaan, kan je de energie van de verschillende jaarfeesten en de 5 elementen ook terugvinden.
Samhain zie ik dan ook als een symbolische betekenis om je lichaam volop voor te bereiden voor de winterperiode. De periode die voor mij de postmenopauze symboliseert. Een periode om te reflecteren, om na te denken hoe je jouw leven verder wil zetten. Wat laat je achter je en waar wil je meer van?
Een periode om volledig in jezelf te keren, om rust te nemen als je lichaam er nood aan heeft.
Kan jij in de Winter van jouw overgang jouw lichaam voldoende rust gunnen? Kan jij deze levensfase volledig aanvaarden en luisteren naar jouw vrouwelijke natuur? Zonder dat je je een slachtoffer voelt en zielig moet doen over ‘vergane glorie’.
Kan jij nu de wat meer actievere yangsporten wat achterwege laten en je focussen op zachte bewegingsvormen zoals yinyoga of bijv. female flow dansen?